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马蹄怎样炒好吃|

马蹄怎样炒好吃

一般情况下,马蹄都是与五花肉进行翻炒。

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原料准备:

荸荠即马蹄100g猪、肉200g、花生仁(炒)100g、食盐适量、料酒适量、调和油适量、白砂糖适量。

制作过程:

点火,在锅里倒入花生油,油热后倒入花生仁进行翻炒,花生仁熟了捞出备用。注意花生仁要在下锅前用开水泡5分钟,去掉那层红皮;

点火锅里放入花生油,葱姜下锅翻炒炒出香味;

倒入已经腌制上浆过的猪肉。炒至前将猪肉加入料酒、盐、团粉腌制几分钟;

翻炒猪肉炒熟;

再倒入已经炒熟的花生仁、马蹄,翻炒即可。

马蹄怎样做好吃 马蹄如何做好吃

500克马蹄削去外皮,洗干净后对半切。

锅中放入马蹄和水,大火烧开,放适量糖小火熬20分钟左右。

锅中剩少许水的时候,用少许冷水和适量淀粉混合成淀粉水,淋入锅中。

汤汁粘稠关火盛出,撒上红绿丝装饰即可。

马蹄,一般指荸荠(莎草科荸荠属植物)。荸荠是中国的特色蔬菜之一,通常以地下膨大球茎供食用,可以生食、熟食或做菜,尤适于制作罐头,称为“清水马蹄,是菜馆的主要佐料之一;并可提取淀粉,与藕及菱粉称为淀粉三魁,性寒滑,味甘凉,能益气安中。同时地上部的管状叶状茎具有止渴、解热等功效。

马蹄炒鸡丁怎么做好吃,马蹄炒鸡丁的做法

原料:鸡肉250克,马蹄75克,油1500克,面酱l0克,料酒15克,酱油15克,白糖40克,盐2克,味精5克,鸡蛋25克,水淀粉50克,面少许,香油l0克,小黄瓜一根,红辣椒2个。

鸡肉切丁放碗里加鸡蛋、淀粉、面,抓匀。

勺坐油,炸马蹄捞出,下鸡丁划开片刻倒出。原勺放油、面酱、白糖、油、料酒、盐、味精,炒匀,倒入鸡丁、果仁,黄瓜片,红辣椒段,勾点芡,淋香油即可。


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