奔跑吧程潇是哪一期
奔跑吧程潇是第八期。
程潇（ChengXiao），1998年7月15日出生于广东省深圳市，中国内地流行乐女歌手、演员，女子演唱组合宇宙少女成员，毕业于首尔表演艺术高中。
2016年2月，程潇随宇宙少女发行首张迷你专辑《WOULDYOULIKE？》并正式出道。
3月，程潇随宇宙少女在中国出道。
5月，随宇宙少女获得M-CountdowninChina亚洲强音盛典最佳新人奖。
8月，随宇宙少女发行第二张迷你专辑《THESECRET》。
2017年1月，程潇随宇宙少女推出第三张迷你专辑《From.WJSN》。
4月，程潇获得第十七届音乐风云榜年度盛典”偶像新势力“奖。
2018年1月，担任竞演类真人秀节目《偶像练习生》的舞蹈导师。
2019年，出演悬疑推理剧《唐人街探案》。
2020年，在古装武侠剧《天醒之路》中饰演秦家小姐秦桑。
奔跑吧第四季程潇是哪一期
《奔跑吧第4季》程潇是：第2020-06-19期。
《奔跑吧第四季》是浙江卫视推出的户外竞技真人秀，由浙江卫视节目中心制作，李晨、Angelababy（杨颖）、郑恺、沙溢、蔡徐坤、郭麒麟、黄旭熙、宋雨琦担任固定主持，黄旭熙、宋雨琦因新冠疫情原因后期回归。
节目采用主题模式，在设置上融入更具有时代感和地区意义的主线，艺人分为不同的队伍进行比赛，最后获胜一方获得称号或奖品。
节目于2020年5月29日起每周五21:10接档《王牌对王牌第五季》在浙江卫视首播，其中5月22日播出先导片。
天天向上程潇是哪一期
《天天向上》是由湖南卫视推出的一档大型礼仪娱乐脱口秀节目，节目以传承中华礼仪文化和倡导社会公德为主旨，由汪涵、钱枫、大张伟、王一博四位担任主持。
程潇参加《天天向上》是在2019年6月8日这一期，程潇在2015年12月28日，与UNIQ共同演唱的歌曲《新年快乐》的音源及MV公开，2016年2月25日，随组合发行首张迷你专辑《WOULD YOU LIKE？》并正式出道。
2018年1月，担任竞演类真人秀节目《偶像练习生》的舞蹈导师。4月27日，参加综艺节目《嗨，唱起来！》。2019年1月29日，参加《湖南卫视春节联欢晚会》；4月，与范丞丞合作主演根据逆苍天网络小说改编的神话武侠剧《灵域》。
程潇参加《天天向上》是在2019年6月8日这一期，《天天向上》于2008年8月7日起每周五晚20:30在湖南卫视首播，2018年4月22日起调整至每周日晚22:00播出。该节目以礼仪、公德为主题，分为歌舞、访谈、情景戏三段式，每期邀请演艺明星和社会特色群体以及企业界的知名人士作为嘉宾参与访谈和表演，在一种节目形态中，融合了多种节目的类型与元素，集多种特点于一身，节目氛围欢快轻松幽默。
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