竹荪怎么做好吃
材料:
鸡脯肉150克,竹荪20克。
做法:
鸡脯肉用斜刀片成片,竹荪切成约3.5厘米长的段后用清水浸泡。锅中水烧开后下切好的鸡脯肉,变色后捞出冲凉备用。净锅下清汤加入加饭酒、姜片、葱段一起烧开,下鸡肉片,煮至微开时加入泡好的竹荪段,烧开后即可起锅。
功效:
此菜既有营养又美味还有调理的功能。
竹荪的做法 竹荪怎么做好吃
步骤1
食材:竹荪10克、黄瓜50克、枸杞10粒调味料:浓汤宝1盒
步骤2
竹荪去掉头部
步骤3
放入清水中,加入1克盐,浸泡1小时捞出,洗净
步骤4
黄瓜去皮,切片
步骤5
锅中放入适量清水煮沸,放入枸杞、浓汤宝、竹荪煮10分钟
步骤6
放入黄瓜片继续煮2分钟即可。
干竹荪怎么做好吃又简单
食材:干竹荪10g、猪肉400g、鸡蛋一个、大蒜苗一根、生姜5g、小青菜50g、盐适量、生抽少量。
先将竹荪放入碗内,用清水浸泡10分钟,然后将竹荪捞起挤干水分,切成小段,竹荪伞也不要浪费,一起留着备用;
将猪肉剁成猪肉糜;
将生姜切成末,大蒜苗也切成末;
然后将猪肉糜装入碗内,然后放入切好的生姜沫、大蒜沫,再加一勺盐,适量生抽,再打入一个鸡蛋,用筷子将各种材料按照顺时针方向搅拌均匀;
锅里烧开水,等水开后,将火关掉,然后用圆勺子将搅拌好的肉糜滚成一个圆球形,放进锅里;
等肉圆差不多都做好下锅了,大火烧滚,用铲子搅动一下锅底,防止肉圆粘锅;
盖好锅盖焖上8分钟,然后放入切好的竹荪,再盖好锅盖焖上2分钟;
最后放入洗好的小青菜,加入少量的盐,用铲子搅动几下,等小青菜脱生了就可以出锅了。
|竹荪怎么做好吃
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