入冬进补有哪些谚语
冬有生姜，不怕风霜。
暴暖暴冷易感冒，暴食暴饮伤胃肠。
常晒阳光，身体如钢。
宁可无肉，不可无豆。
生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。
前腹后背要保暖，谨防寒气脚下凉。
冬季多晒太阳，有利健康。
冬练日出最佳时，雾中锻炼身受伤。
白菜吃半年，医生享清闲。
冬天进补，开春打虎。
1冬吃萝卜和葱姜，不用医生开药方。
1胡萝卜，小人参，经常吃，长精神。
1红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。
1起居作息顺天时，老人早寝晚起床。
1老人好过严冬关，五福降临寿无疆。
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入冬进补有哪些谚语