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黑米要泡多久才能煮粥|

黑米要泡多久才能煮粥

黑米煮粥前最好浸泡10小时左右。因为黑米米粒外部有一层坚韧的种皮包裹,不易煮烂,所以在煮粥前将黑米放入冷水中浸泡后再煮,可以使黑米更容易煮黏稠。

黑米要泡多久才能煮粥|黑米要泡多久才能煮粥

煮黑米粥时需要不断搅拌,以防黑米受热不均匀。

煮黑米粥时,可以减少粥中的用水量,以保证粥的黏稠度。

黑米外表呈黑色或黑褐色,其营养丰富,有“黑珍珠” 和“世界米中之王”的美誉。

黑米要泡多久才能煮粥 黑米要泡多久才好

黑米要泡10个小时左右才能煮粥。

黑米的米粒外部有一坚韧的种皮包裹,不易煮烂,故黑米应先浸泡10个小时再煮粥。浸泡黑米的方法很简单,先把黑米淘洗干净,然后倒适量清水泡起来,如果是在炎热的夏天,可放入冰箱冷藏,保证黑米的保存温度,不会影响黑米变质和营养物质。

煮粥米要泡多久 煮粥米要泡多长时间

煮粥前先将米用冷水浸泡半小时。

准备材料:大米粥150克、青虾300克、花生油2毫升、盐3克、胡椒粉1克、生姜10克、香葱30克。

准备食材:粥米、青虾、香葱、生姜等;

粥米,洗净浸泡30分钟;

青虾洗净,去虾线,去虾壳,放盐、胡椒粉、油、腌制;

洗净的粥米,放入锅中,加入适量的清水;

按煲粥键,约45分钟;PS:每个电饭锅功能不同,煲粥时间略有不同。

粥煮好之后,放入腌制好虾、生姜丝加入;

虾熬好熟之后,放香葱、盐拌均即可。


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