鹏程京味香肠怎么吃|

鹏程京味香肠怎么吃

鹏程京味香肠打开包装就可以吃，因为它本身就是熟食，属于休闲零食小吃。京味香肠是北京市古老独特的传统小吃，北京人爱吃的小吃，也是一种大众街头小吃，它营养丰富，口味香脆咸辣，颇受北京人的喜爱。

香肠怎么吃健康 香肠的吃法

把香肠和火腿洗净，用水煮一下再炒或煎。这项研究发现，只要把香肠在60℃热水中煮30秒，就能把其中亚硝酸盐含量减少1/3。同时，将香肠先用水煮，还能尽量降低其中的盐分和脂肪，使其更符合健康膳食的要求。另外，用水煮后再炒或烤的香肠，口感更嫩，不易变柴。

最后要提醒的是，一定要用冷水下锅煮。这样才能让水分缓慢地渗入肉的组织中，让本来干瘪的香肠、火腿变得更加滋润。如果用沸水下锅煮，肉的表面蛋白质会受热急剧收缩，影响水分的渗入，同时亚硝酸盐也难以充分渗出。

|鹏程京味香肠怎么吃