豆角虾仁饭|

豆角虾仁饭

做法：将200克豇豆洗净切成小丁，2勺虾仁泡软，3朵香菇泡软，足量大米洗净后沥干。热油锅炒虾仁、香菇，下大米继续翻炒，放入豆角和酱油，加入适量水和盐，在电饭锅中煮熟即可。

功效：豆角虾仁饭味道鲜美，可以有效益气、补钙。

怎么炒豆角饭

排骨沸水后用花椒粉和酱油腌一下。

豆角洗干净后擦干水，在油锅里煸到表面起皱后盛出来用吸油纸简单吸下油。

用煸豆角剩下的油爆香葱姜蒜，然后加入排骨翻炒，然后再加入豆角和水，水开后放入盐调味就关火。

大米洗干净然后把焖排骨和豆角的汤倒进米里，然后再适量的加入煮米饭的水，最后把排骨和豆角也倒进电饭煲。正常煮饭就可以了。

米饭好了就全世界都好了！

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