肌肤变好|

肌肤变好

洋葱中含有的硫质、维生素C等营养成分都属于抗氧化物质，能抵挡自由基对肌肤的伤害，同时洋葱中含有较多的半胱氨酸，是一种抗衰老物质，能推迟细胞衰老，可使人延年益寿，因此坚持吃一个月洋葱，你会发现皮肤更光滑细嫩。

胃口变好

健康的舌颜色淡红，舌面有一层薄白舌苔，干湿适中，不滑不燥，而湿气重的人常有口腔黏腻、吐痰、刷牙恶心干呕、食欲不振等情况，如果是舌苔粗糙、发黄厚腻，一般说明说明体内有湿热，用花椒姜泡脚后，体内湿气有一定缓解，会感觉口腔清爽、胃口变好很多。

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