四岁儿童每天喝多少奶|

四岁儿童每天喝多少奶

四岁儿童每天喝奶量在400ml就可以，平时可以通过喝牛奶补充身体需要的蛋白质以及钙物质。建议早上或者是晚上睡觉前让宝宝喝奶是最适合的。对于现在的宝宝来说，正处于发育阶段，平时也要注意它的营养均衡，多吃维生素和蛋白质含量高的食物，补充宝宝的营养。

儿童每天喝多少奶

牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，可以促进宝宝的骨骼的发育。儿童每天喝300－500ml牛奶比较合适。早上可以适量的喝点牛奶，可以补充孩子身体对蛋白质的需要。晚上也可以适量喝点牛奶，有利于促进孩子的睡眠，和钙质的吸收。儿童除了蛋白质和钙外，还需要脂肪、微量元素、维生素等营养元素，饮食要合理，荤素搭配，不挑食，不偏食。

四岁儿童视力多少

4岁儿童正常情况裸眼视力应该达到0.6左右，一般的6岁视力就可以达到1.0。

人从出生开始视力是不断发育的，发育到3-4岁视力的正常值范围应该在0.5-0.8。但是又不能只看视力，需要全面的进行检查，这个阶段的孩子远视的生理度数应该在200度以内。

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