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哪些人不能吃南眉籽|

哪些人不能吃南眉籽

孕妇不能吃南眉籽。南眉籽即兰香子,兰香子约含有30%的良质油份多为ɑ-亚麻油酸,是一种多价不饱和脂肪酸0mega-3占油份中的70%以上,且无法由人体自行合成,必须从食物中摄取获得,再经由人体代谢转变产生DHA和EPA,于国际上具有植物黄金的美称。

哪些人不能吃南眉籽|

哪些人不能吃亚麻籽油

未成年人不建议服用:在多数亚麻籽产品中,每一款都在说明书处标注了未成年不建议服用,如果要服用请在医生指导下食用。

乳腺癌患者:由于亚麻籽里面含有丰富的植物雌性激素,会刺激乳房组织的再次发育,而一般的乳腺癌患者都是通过手术切除治疗的,吃了含有雌激素的亚麻籽之后,可能造成癌细胞的转移。

口服避孕药的女性:口服避孕药里面本身就含有了丰富的雌激素,如果在这个时间段里再大量的服用亚麻籽,那么就会造成雌激素增多,给身体带来更大的负担和伤害。

孕妇:一些研究人员认为孕妇不宜服用亚麻籽,因为它含有亚麻木酚素,而木酚素是一种植物雌激素。

软籽石榴哪些人不能吃

软籽石榴人体味道比较甜,但是还是会含有果酸、鞣酸、柠檬酸等有机酸成分,人体食用后会牙齿表面牙釉质有一定软化作用,而龋齿患者表面的牙釉质已经被损坏,食用石榴可能会出现牙酸、牙痛的情况。

软籽石榴中的鞣酸物质有一定收敛固涩的作用,对便溏的人来说有很好的止泻作用,但是对于便秘的人来说食用软籽石榴后会加重便秘的症状,不利于身体健康。

软籽石榴是一种温性的水果,如果一次性食用过多或者经常食用容易增加体内的燥热之气,对于实热积滞、上火的人来说会导致上火的症状加重。


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