5公里开车算短途吗|

5公里开车算短途吗

开车5公里算是短途行驶，经常短途行驶对车子其实是不好的。

很多单位离家比较近并且开车上班的朋友们就经常短途行驶，如果单位距离自己居住的小区只有不到十公里的路程，那开车去上班就属于短途行驶了。

车子经常短途行驶对发动机不好，车友们可以在有空时将车开到高架或高速公路上跑一跑，这样可以清除一下发动机内部的积碳。

如果居住的地方距离上班的地方只有三四公里的距离，那完全可以乘坐公交车或骑电动车上班。

车子每次行驶不超过10公里就算短途行驶了。

经常短途行驶会导致发动机磨损加剧，还会导致油耗升高，经常短途行驶的汽车发动机内的积碳也是比较严重的。

在发动机还没有达到正常工作温度时，发动机的效率其实是很低的，此时电脑还会让喷油系统多喷油来让发动机的温度尽快上升。那发动机还没有达到正常工作温度时，汽油在发动机内的燃烧是不充分的，所以就会导致积碳。

在发动机温度过低时，机油的润滑性能也并不好，所以会加剧发动机的磨损。

每天走5公里算锻炼吗

每天走5公里一般算锻炼。锻炼是一种利用计划性、结构性以及重复性的肢体活动来提高一个或多个身体部位的健康状况的体力活动。每天走5公里可以达到锻炼的效果。此外通过体育运动使身体强壮，培养勇敢、机智和维护集体利益等品德也属于锻炼。

高强度运动可以在饭后两小时进行，中度运动应安排在饭后一小时进行，轻度运动则在饭后半小时进行较为合理。

冬季锻炼应在10时左右为宜，此时太阳出来使大气上下对流，污染的空气向高空扩散，减小对人体的侵害。夏秋季太阳出来得早，可以在五六点钟锻炼。

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