杏的功效,吃了杏子有什么好处
能生津止渴，对于津伤所导致的口渴、咽干的人，适当食用杏有很好的生津止渴的作用。
能够润肺定喘，对于肺经燥热所导致的咳嗽、咳痰、咳喘的人，适当食用杏有很好的润肺定喘的作用。
能够健脾开胃、促进消化，因为杏当中含有丰富的柠檬酸、苹果酸等有机酸，这些有机酸能够很好的促进消化液的分泌，进而有较强的健脾开胃的效果。
冰糖的功效 吃了有什么好处
能够润肺止咳，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰的人，适当食用冰糖，通过滋润肺经而有很好的止咳、止痰的好处。
能够补中益气，对于气血不足的人，适当吃冰糖有很好的补中益气、增强身体素质的好处。
能健脾开胃，因为从中医食疗的角度上来讲冰糖性平，味甘，而甘是入脾的，适当吃冰糖，通过滋润脾经和胃经而有很好的健脾开胃的好处。
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