牛肚炒洋葱能一起吃吗
主料:熟牛肚、洋葱。
配料:青红椒、胡萝卜。
调料:食用油、盐、蚝油、姜、糖、香油、鸡精。
干香菇泡发好,切粗条。
小白菜摘去根,去杂质、坏叶,用清水浸泡15分钟,洗净。
炒锅倒入油,倒入白菜煸炒至软。
随后倒入香菇丝,加入泡香菇水,焖2分钟,炒匀调入少许鸡精即可。
洋葱南瓜能一起炒吗
南瓜和洋葱可以一起炒着吃,没有什么禁忌的,也不会产生不适。南瓜可以当做炒菜,也可以当做主食食用,可以缓解血糖上升,洋葱还具有降血压、降血脂的作用,二者结合非常的有益于健康,更适合三高人群食用。
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