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吃虾可以喝山楂水吗|

吃虾可以喝山楂水吗

因为山楂与海产品不宜同食的,海产品中均含有的丰富的钙、铁、碳、碘等矿物质和蛋白质,而山楂中含有鞣酸,若与海产品同食,会合成鞣酸蛋白,这种物质会导致便秘,引发恶心、呕吐、腹痛等症状,所以不宜同食。

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此外还要注意:

  山楂不宜与猪肝同食,山楂中含有丰富的维生素C,猪肝中含有铜、铁、锌等金属微量元素,二者同食,使维生素C加速氧化而被破坏,降低了营养价值,故山楂与猪肝不宜同食。

  山楂与含维生素C分解酶的果蔬不宜同食,黄瓜、南瓜、胡萝卜等果蔬中均含有维生素C分解酶,与山楂同食,会破坏分解山楂中的维生素C,降低营养价值,故不宜同食。

喝山楂水可以减肥吗

喝山楂水是可以达到减肥的效果的,但这种减肥的作用并不是很强,主要就是可以促进消化液的分泌,可以有效的促进胃肠道的蠕动,从而达到一定的减肥的效果,但是并不是说所有的人都适合应用这种方法进行减肥,如果有胃肠道疾病的患者就不能够应用。

这种方法只能作为减肥的一种辅助治疗,不会达到很好的减肥作用。必须同时配合合理的控制饮食,加强运动锻炼。

胃酸过多可以喝山楂水吗

胃酸过多者不宜多喝山楂水。

虽然山楂水有较好的减肥功效,而且需要坚持每天服用,但对于胃酸过多,经常胃不适的人士不宜多喝山楂水。


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