胡麻籽的功效与作用
改善皮肤脂肪含量，使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性，同时令皮肤呼吸及排汗正常，减轻种种皮肤问题。
可消耗身体多余脂肪，是健康减肥法。
改善女性经前综合症。有许多女性经前综合症的例子，症状都在每天吃新鲜的胡麻子油后完全消失，当然需要配合维他命及矿物质。
提升抗压力。可减少身体受压力时所产生的有害生化学物质的影响，稳定情绪，保持平静心态，减少忧郁症及失眠症。
减轻过敏反应。
减轻哮喘。食用几天后就可以明显减轻哮喘发作。
改善关节炎。
改善器官组织发炎。
减低心脏负荷。
萝卜籽的功效与作用 萝卜籽的功效与作用是什么
萝卜籽，入脾、胃、肺经。具有消食除胀，化积行滞的功效。可以治疗食积气滞引起的嗳腐吞酸，腹胀腹痛等。能降气定喘，可以治疗肺气不降的咳喘。能化积消食，降气化痰，止咳平喘，特别适合咳嗽痰喘、胸闷兼有食积的病证。能消食除胀，通利大便，可有效缓解大便秘结的症状。还有抗菌，祛斑，降压的作用。
禁忌用于气虚以及大便溏泻的人群。
棕树籽的功效与作用
棕树籽对于吐血、便血具有很好地效果，并且比较温和。对男性来说适用，有效地提高人的肾功能，能缓解治疗男性的性功能减退。消肿解毒是它最重要的作用之一，加上其他的药材可治疗毒蛇咬伤。
是可以拿来泡水或泡酒的，但是不太建议自己使用，最好根据医生嘱托煎服。
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