猕猴桃和牛奶怎么一起吃
材料：猕猴桃2个、蜂蜜适量、鲜奶200毫升，冰块3块。
做法：
将猕猴桃洗净，去皮，切成小块放入果汁机中。
然后倒入牛奶、冰块及适量蜂蜜。
开机打成果汁泥。
倒入干净的玻璃杯中。
取一片猕猴桃片划一个小口插入杯边。
再放入一根漂亮的吸管即可饮用。
猕猴桃和牛奶可以一起吃吗 猕猴桃和牛奶能不能一起吃
猕猴桃与牛奶同食，不但会影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，所以猕猴桃与牛奶不宜同食。
猕猴桃是一种营养价值极高的水果，素有果中之王的美誉。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。
猕猴桃不要与牛奶同食。因为维生素c易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但会影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。所以食用富含维生素c的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其它的乳制品。
另外，猕猴桃性寒，不宜多食，脾胃虚寒者应慎食，腹泻者不宜食用，先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。
牛奶和猕猴桃能一起吃吗 牛奶和猕猴桃是否能一起吃
猕猴桃跟牛奶是不能一起制造，猕猴桃和牛奶如果一起吃的话会影响消化不良，还会出现肚子胀，肚子疼痛，拉肚子等不良表现。
牛奶还不能跟一些比较酸的水果一起吃，牛奶不能跟裤子，柚子，梨等一起吃，这样吃的话会影响牛奶中人体对钙的吸收，牛奶最好早晚喝，晚上喝有助于睡眠，吃水果的时候最好饭后一个小时左右吃，以免出现胃酸的不良感觉。
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