板栗和酸奶能一起吃吗 板栗和酸奶可以一起吃吗
板栗和酸奶能一起吃。
酸奶性平,味甘、酸,主要成分是水分、乳糖、脂质、蛋白质等成分。而板栗性温,味甘,主要成分的是碳水化合物、水分、少量蛋白质和脂质等。性味不相冲突,成分也不反应,因此吃了板栗可以喝酸奶。
酸奶和板栗都是含有丰富能量的食物,不能吃多,食用过多会增加大量额外的能量,对身体不利,并且板栗含有大量的淀粉,多吃容易出现消化不良的情况。
板栗和海带能一起吃吗 板栗和海带可以一起吃吗
可以一起吃。
在食物性味上,海带性寒,味咸;而板栗性温,味甘。两者同食可以起到中和性味的作用,因此可以同食。
在食物成分上,板栗含有不少的淀粉、糖分、蛋白质、纤维素、维生素、胡萝卜素以及钙、磷、钾等微量元素,而海带主要含有水分、蛋白质、胶质、纤维素、维生素、以及碘、钾等多种微量元素,两者成分互不相克,可以一起食用。
板栗和牛奶可以一起吃吗 板栗和牛奶能一起吃吗
板栗和牛奶是可以一起吃的。板栗是我们平时常吃的坚果类食物,含有丰富的蛋白质、卵磷脂和维
生素,人体食用以后有很好的营养价值,牛奶里面含有丰富的蛋白质,还有丰富的钙质,孕妇、中老年人和少年儿童都可以适当的饮用,所以两种食物可以放在一起吃。
但是由于板栗的淀粉含量比较多,吃了以后有很好的饱腹感,所以在大量吃板栗以后最好不要接着喝牛奶,容易导致消化不良。
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