吃薄荷糖上瘾怎么办|

吃薄荷糖上瘾怎么办

坚持不吃自然能戒掉。一般坚持一段时间不吃薄荷糖，慢慢的就能适应过来。如果中途十分想吃，可以试试吃各种水果或吃些清淡的食物改变自己的口味，慢慢的就戒掉了。

吃薄荷糖上瘾怎么办

薄荷糖是一种味儿较为刺激性的糖块，而且薄荷糖能够掩盖口臭，缓解疲劳，因此很多人都喜欢吃薄荷糖。

实际上，薄荷糖里没有会让人上瘾的成份，如果终止一段時间不要吃，顺理成章就不容易对薄荷糖上瘾了。

吃槟榔上瘾怎么办

戒槟榔和戒烟、解酒是一样的,都需要有顽强的意志力,也需要戒掉它的决心,这是戒除上瘾的最关键。戒槟榔可选用替代法和渐减法同时进行,在槟榔瘾上来之后食用一块口香糖替代,也可只食用三分之一槟榔,一个分三次食用,慢慢降低毒瘾,最终可戒除。戒槟榔还有一个很关键的条件就是周围同胞要一起戒,要不一个人很难坚持下来。

吃生米上瘾了怎么办

吃生米上瘾了考虑缺锌引起的异食症可能性较大，但不排除心里或习惯等其他问题的情况。应及时到医疗机构完善进一步检查，再根据需要进行针对性治疗，另外需要做好饮食习惯和心里问题的纠正等。

不建议吃生米的，长时间这种习惯可能会导致消化不良，影响生长发育。建议要合理搭配饮食营养，纠正这种习惯，在发作的时候可以以其他有兴趣的事物来转移注意力，可以到医院化验一下血常规和其他项目检查。

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