海鳝鱼汤的做法
材料：鳝鱼1条、干山药200g、胡萝卜50g。
调料：食盐适量、料酒25g、调和油适量、胡椒粉3g、香菜适量、芝麻油适量。
做法：
黄鳝宰杀洗净。
把黄鳝切一字花刀在切段。
锅中水烧开放入山药焯烫过凉。
在放入黄鳝段焯烫洗净过凉。
炒锅倒油爆香葱姜。
倒入鳝段翻炒。
加入料酒炒出香味。
然后倒入砂锅加入开水煮上5分钟。
再加入胡萝卜和山药。
继续炖煮10分钟。
11.加入盐、胡椒粉和香菜，淋入香油。
13.煮开关火。
鳝鱼汤的做法 鳝鱼汤的做法
步骤1
准备食材：鳝鱼100克、山药80克、胡萝卜50克、小葱1根、姜1块、盐1茶匙、胡椒粉5克、鸡精1茶匙、香油1茶匙。
步骤2
鳝鱼肉洗净。
步骤3
小葱切葱花。
步骤4
山药去皮切滚刀。
步骤5
胡萝卜去皮切块。
步骤6
姜切片。
步骤7
首先锅中烧热水放入鳝鱼、山药焯水2分钟，捞出备用。
步骤8
然后砂锅中倒入焯好的食材，放入胡萝卜、姜片，再倒入适量的清水中火焖煮30分钟。
步骤9
接着加入盐、胡椒粉、鸡精、香油继续煮2分钟。
步骤10
最后盛入碗中，撒上葱花即可。
|海鳝鱼汤的做法
海鳝鱼汤的做法 鳝鱼汤的做法