洗头用冷水可以吗|

洗头用冷水可以吗

平时用冷水洗洗面部倒无大碍，但是若用冷水洗头，刺激会造成头皮毛孔和血管极速收缩，影响头部的供血和供氧，造成血流不畅，还容易导致高血压病人血压上升。冷水属于阴寒之气，从自然生理角度来说，会阻碍阳气的运行，尤其是在冬天，用冷水洗头，长此以往就会气血不畅，患上头痛病。同样，头部阳气充足，本来就血流旺盛，是人体比较不怕冷的部位，用太热的水洗头会加速血液的流动，造成头脑昏沉沉的，对健康不利。

因此，最好用热而不烫的水洗头，最佳的水温在40℃左右，感觉到比体温稍热即可。这样既能放松头皮，又能舒缓神经，振奋精神。

用冷水洗头会怎么样 用冷水洗头的危害有哪些

用凉水洗头，头皮上的毛囊遇冷之后会收缩，不利于将毛囊中的油脂和脏东西洗掉，而用热水毛囊会张开，有利于洗掉油脂和一些脏东西，避免头皮屑的生成。

用凉水洗头，对头皮的神经是有刺激性作用的，很可能在洗完头之后出现一些神经性的头痛。

用凉水洗头，头皮中的血管在接触凉水之后会剧烈的收缩，可能会出现头痛、头晕、眼发黑等症状。

用凉水洗头如果是在天气比较冷的季节，可能会导致寒气侵体，出现风寒感冒的情况。

冬天用冷水洗头的危害 冬天用冷水洗头有什么危害

冬季气温本来就比较低,冷水洗头不仅会刺激血管收缩还会降低人体的温度,容易受凉,抵抗力也会随之降低,身体受到风寒的侵袭出现呼吸道疾病,因抵抗力的下降各种细菌和病毒乘虚而入感冒很难彻底恢复,也容易导致冻伤。

冷水洗头的效果比热水差,不仅不能扩张毛孔,还会导致毛孔收缩让原本可以被清洗掉的污垢停留在身体中,影响头部皮肤正常的新陈代谢,此外冷水不能溶解头发和头皮的油脂,长期使用还可能会产生脱发问题。

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