咀嚼片具体怎么吃|

咀嚼片具体怎么吃

咀嚼片具体是嚼着服，嚼服的目的是能够使药效尽快的释放，为了利于人体更好的吸收，利于药在黏膜上的覆盖等优点，含服也不会影响药效。咀嚼片最好不要吞服，直接吞服的话，直接会影响药效，因为此类药物需要先分切小分子，到了体内就会容易吸收，如果直接吞服，一部分药就没被吸收，淤留体内或排出体外，如果淤留了会增加身体负担。

吃维生素c咀嚼片有什么好处 吃维生素C咀嚼片的好处有哪些

促进骨胶原的生物合成，利于组织损伤更快修复，促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血，防止关节痛等表现。

促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，对于提高机体的免疫力有很大的帮助。

改善铁、钙和叶酸的利用，改善脂肪以及胆固醇的代谢，预防心脑血管疾病。

使皮肤黑色素沉着减少，改善皮肤的雀斑，对皮肤有改善及促进皮肤白皙的作用。

调节皮肤纹理，增加胶原蛋白，同时对机体的免疫力，改善肠胃功能，促进黏膜修复都有很大的好处。

百香果具体怎么吃

百香果的食用方法：

直接吃百香果的肉和籽。可以直接插入吸管吃，也可以用刀子切开它，刮下肉和籽，放入白糖或蜂蜜拌匀，然后直接吃下，咬它那个籽。

榨汁喝。刮下果肉和籽，和冰块，适量蜂蜜一起放入榨汁机，榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。

泡茶。将果子一分为二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分钟。

高汤提味。将整个果子洗净后放入高汤，可以将汤的鲜味提出，令高汤口感更佳。

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