百香果能不能长期泡水喝|

百香果能不能长期泡水喝

不建议每天喝百香果水。

百香果含有较多的有机酸，适度饮用可以促进食物的消化吸收，每天饮用百香果水会增加胃酸，容易出现酸反流等肠胃不适，而且酸性物质具有一定的腐蚀性，每天饮用百香果水对牙齿不好。

百香果具有很高的营养价值，可以起到消炎止痛、滋阴补肾、排毒养颜、降低血脂和血压的作用，还可以增强免疫力，但不要吃得太多，一天不要超过两个。

干山楂片泡水能不能长期喝

能长期喝。

山楂是一种药食同源的食物，不含对健康有害的物质，一般来说干山楂片泡水是可以长期喝的，只不过需要注意的是，山楂中的有机酸成分含量较多，酸度较大，要是长期饮用要是不注意频率和饮用量的话，很容易对胃肠道造成损害，引起胃痛、反酸等不适症状，并且过多的酸性也会腐蚀牙齿，对口腔健康造成损害，所以长期喝山楂水时，一定要注意饮用量和频率。

百香果怎么泡水喝

准备好所有材料。百香果2~3个，蜂蜜一勺，矿泉水一杯。

将百香果切开或掰开，用勺子挖出里面的果肉，直接舀入杯子里即可。

加入一勺蜂蜜，用勺背稍微压一下。

倒入矿泉水，最好是冷藏过的矿泉水，一杯果汁就做好了！酸酸甜甜，非常好喝。

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