肚脐下面胖是湿气大吗|

肚脐下面胖是湿气大吗

肚脐下面胖不一定是湿气大，湿气重的一些表现形式，每个人的情况都是不一样的。湿气比较重的人，建议平时的时候还是要多注意锻炼，多锻炼身体，提高自身的身体素质，身体素质好了之后，这些情况就可以得到改善，一定要坚持的锻炼，而且在饮食当中做到营养全面，少吃多餐，不要暴饮暴食。

生姜贴肚脐去湿气吗

这样可以达到祛湿的效果的。贴肚脐不仅可以促进人体血液循环，同时还能起到排湿利尿等作用。所以不少身体湿气重的朋友想通过贴肚脐来去湿气，但又不知道用什么贴肚脐比较好，一般来说，用姜末、龙眼肉贴肚脐会有比较好的去湿效果。

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