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清炒蒜黄怎么做好吃|

清炒蒜黄怎么做好吃

准备食材,酱油、生抽、蒜黄、水淀粉均适量,具体步骤如下;

清炒蒜黄怎么做好吃|

将蒜黄涮净、切断,切断大小根据个人喜好切好即可;

将淀粉置于碗中,加入适量水进行调制,形成水淀粉,不可太稀也不可太过粘稠;

将锅中置入适量色拉油,高温预热后放入蒜黄,随后,倒入水淀粉、生抽、酱油等调味品;

等待蒜黄翻炒至变软,随后小火收汁,出锅装盘,制作完成。

蒜黄怎么做好吃

蒜黄炒鸡蛋

材料:蒜黄、韭菜、鸡蛋、姜、鸡蛋。

做法

1.蒜黄一大把洗净切段、韭菜一小把摘洗干净后也切段、姜适量切丝备用。

2.取一个空碗,磕入3个鸡蛋,加适量盐调味,少许料酒去腥,最后再加入适量的清水搅拌均匀,这样炒出的鸡蛋特别滑嫩好吃。

3.锅中加油,烧热后倒入蛋液,鸡蛋炒至7成熟,成均匀的大块时关火盛出。

4.另起锅加油,油温5成热时放入姜丝,炒香后放入蒜黄和韭菜,大火翻炒15秒后再放入一勺淀粉、适量盐,翻炒均匀后倒入鸡蛋,再次翻炒均匀后关火出锅,美味即成。

技巧

1.炒蒜黄时加入一把韭菜可以起到调色的作用,看起来颜色更鲜艳,也更有食欲。

2.做蒜黄炒鸡蛋时,葱和蒜都不要加,但要加入一点姜,姜的味道和蒜黄十分相配。

3.炒蒜黄时,加入一勺淀粉,可以锁住蒜黄里的水分不流失,炒时不出水,炒好后的蒜黄鲜嫩又多汁。

清炒西兰花怎么做好吃

材料:西兰花适量,胡萝卜适量,淀粉适量,盐适量,鸡精适量。

步骤:

西兰花把根部切掉,然后用手掰成小朵或切成小块后洗净;

胡萝卜洗净,切成片;

锅中烧水,水开加适量盐,倒入西兰花焯水2分钟;

水再开时倒入胡萝卜,焯水1分钟左右;

碗中放入适量淀粉勾加水点芡;

锅中底油,油热倒入西兰花和胡萝卜,大火翻炒2分钟;

加适量盐,鸡精,倒入芡粉翻炒均匀即可。


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