黑豆豆浆怎么做
南瓜豆浆制作材料：黑豆、黄豆、糖。
制作步骤：
将黑豆和黄豆用清水浸泡大约六小时；
将泡好的黑豆、黄豆一起倒入豆浆机；
接通豆浆机的电源开始制作；
制作约15分钟，将豆浆倒入滤杯滤去豆渣；
在去除豆渣的豆浆中加入少量糖并搅拌均匀，制作完成。
芝麻黑豆豆浆的做法 芝麻黑豆豆浆怎么做
黑豆清水浸泡8个小时，黑芝麻洗净，黑豆和黑芝麻放搅拌机里，加清水搅拌，纱布铺在盘子里，将拌好的豆浆倒进去过滤，将滤好的黑豆浆倒进锅里，小火煮2分钟左右，加入冰糖20克拌匀。
芝麻黑豆豆浆怎么做
食材
黑豆，黑芝麻，冰糖
芝麻黑豆豆浆的做法：
1.黑豆提前用清水浸泡8个小时左右，黑芝麻洗净备用。
2.将黑豆和黑芝麻放入搅拌机里面，加入适量清水搅拌。
3.将纱布铺在盘子里面，将拌好的豆浆倒进去过滤。
4.将滤好的黑豆浆倒进锅里，小火煮2分钟左右，加入冰糖20克拌匀。
小贴士：
黑豆是很健康的食材，具有养阴补气的效果，是强壮滋补食品。芝麻里面含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、磷、铁质等，所以早上来一杯芝麻黑豆豆浆是很不错的。
黑豆豆浆
如果吃不惯黑豆炖梨，再给您推荐一种吃法：黑豆豆浆
原料：黑豆、砂糖、水
做法：
先将黑豆洗干净，在温水中泡7~8小时，水要淹过黑豆约二到三倍高。
待黑豆泡软，倒掉泡黑豆的水，把黑豆放入豆浆机（料理机）中。视自己的豆浆机（料理机）大小加入适量的黑豆，加水不要超过最高水位线。
启用豆浆机十多分钟煮开，新鲜的黑豆浆就做好了。如果使用料理机的话打出来的就是生豆浆，要彻底煮熟了才能喝。
大家可以按照自己的口味加入适量的糖，这样口感会更好的。
人人都知黑豆好，却不知还可以这样吃，两把黑豆，一个梨，就能帮助我们去掉湿气肚，软化血管，降低血压……中老年朋友最需要，爱美的人更需要哦！做法简单，一学就会，快告诉更多好友吧~
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