隔夜的食物能吃吗
最好不要吃隔夜食物。由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后如果放置的时间过久，在细菌的分解作用下，硝酸盐便会还原成亚硝酸盐，有致癌作用，加热也不能去除。比如室温过夜的剩菜、剩饭、汤、卤味最好别吃，因为容易细菌繁殖，造成腹泻等疾病。
哪些食物隔夜不能吃
很多人吃鸡蛋的时候都喜欢吃流黄的，也就是半生不熟的鸡蛋。这种鸡蛋一旦过了也就不能再食用了，很容易危及身体的健康。对于全熟的鸡蛋是可以隔夜吃的，但是存放时间也不能太久，会降低食物的营养价值。
一壶茶在隔夜之后，其中的维生素已经大量流失了，而且其中的蛋白质、糖等等营养物质都会转变成细菌，所以不适合隔夜再饮用。茶水会停留在我们体内3个小时，而越浓的茶水停留时间会越久，长时间饮茶就会导致神经功能失调。所以一定要适量饮茶，不可过度。
银耳过夜之后，它所含的营养价值就会大大降低，而且银耳富含硝酸盐物质，过夜之后就会产生亚硝酸盐，会使身体缺乏正常的造血功能，一定要避免这种情况。
隔夜汤中若是放了盐就不能过夜食用了，若是没有放盐就可以食用。而且最好用陶瓷、瓦罐等等瓷器盛出，可避免有害物质产生。
隔夜皮蛋能吃吗 松花蛋隔夜能吃吗
隔夜的松花蛋最好不要吃，因为即使放在冰箱中保存，但在低温的环境下沙门氏杆菌还是会附着在松花蛋表面，而且放得越久细菌的数量就越多。所以是不建议吃隔夜的松花蛋呢。
吃松花蛋的时候最好加入酱醋汁，姜、醋能够解毒，而且加入酱醋汁后的松花蛋口感会更好一些，少了那酸涩的味道。
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