香蕉猕猴桃奶昔的做法|

香蕉猕猴桃奶昔的做法

用料：香蕉2根、猕猴桃1个、牛奶250克、炼乳1大勺、柠檬汁30克。

做法：

香蕉去皮，切成小块，香蕉块放海尔搅拌机里。

用勺子挖出猕猴桃果肉，也放海尔搅拌机里，加点柠檬汁，可以防止奶昔氧化变黑。

再分别倒入牛奶和炼乳。盖上海尔搅拌机的盖子，搅拌分钟左右，奶昔制作完成。

小贴士：

水果最好选择有机食物，新鲜、健康。

如果不喜欢柠檬的味道，可能不放柠檬汁，一样很美味。

功效：香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质，还有丰富的钾等，对便秘的婴儿有辅助治疗作用。

香蕉奶昔的做法是什么 香蕉奶昔怎么做

步骤1

食材：香蕉150克、牛奶250克。

步骤2

香蕉去皮。

步骤3

切块。

步骤4

榨汁机中放入香蕉、牛奶。

步骤5

榨成汁倒入杯中即可

香蕉奶昔的做法

去皮

冷藏

点压

装杯

经验步骤：

1

香蕉去皮切小段放榨汁机里，或装入手摇式摇摇杯，摇出的奶昔效果也不错；

2

将袋鲜牛奶先放在冰箱里冷藏，用时取出倒入榨汁机或摇摇杯里；

3

启动榨汁机，用点压的方式榨汁，不要连续榨汁；

4

杯中无块状香蕉，液体变得浓稠即可倒出装杯食之。

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