梨和酸奶能一起榨汁吗
可以一起榨汁喝,味道不错,但甜度较高,建议适量食用,每次一杯(150ml)即可。
做法如下:
先将梨去皮去核,切成小块。
放进搅拌机中,开机搅拌。
搅拌好倒入酸奶即可。
梨和酸奶能榨汁喝吗
梨和酸奶能榨汁喝,酸奶和梨中含有不少的有机酸及糖类,可以刺激胃液的分泌,进而增强消化能力,促进肠胃对食物的消化吸收。梨可以美容,梨有生津、润燥、清热、化痰等功效,酸奶能抑制肠道内腐败菌的繁殖,并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素,有降低胆固醇的作用。
苹果能和酸奶一起榨汁吗
可以先将苹果榨汁,然后加入酸奶和蜂蜜混合,口感会好很多;
苹果:是水果的一种,是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木,苹果的果实富含矿物质和维生素,是人们经常食用的水果之一;
酸奶:是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。
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