怎么样去青春期痘痘
想要去除青春痘，就要从清洁开始做好，清除面部油脂，防止毛孔堵塞。还要注意饮食的健康，少吃垃圾食品和辛辣的食物。日常要做好防晒，不要在阳光下暴晒太长时间。
皮肤清洁：
在青春期的时候，由于荷尔蒙分泌旺盛，皮肤出油严重，青春期的孩子又不懂得皮肤的清洁，导致皮肤毛孔堵塞，脸上就会长痘。
想要去除青春痘，首先就要做好面部清洁，清洁面部油脂，保持皮肤的干净和清爽，避免毛孔堵塞，青春痘也可以逐渐改善。
健康饮食：
青春期的孩子饭量大，但是饮食不健康，喜欢吃油腻的食物，还有很多的垃圾食品，垃圾食品里面含有过量的油、糖分、盐分等。日常要清淡饮食，多吃蔬菜水果。
做好防晒：
紫外线对皮肤的伤害是很大的，如果脸上长痘痘，一定要做好防晒，预防紫外线。紫外线会让皮肤油脂分泌更旺盛，平时出门要涂抹防晒霜，逐渐改善痘痘问题。
还可以用芦荟祛痘，把面部彻底的清洁干净，然后再用芦荟胶在面部厚厚的涂抹一层，大概等半个小时左右用清水把面部清洗干净，可以起到给皮肤补水和舒缓的效果。
怎么样去痘痘
防毛孔堵塞。最要紧的是不要用浓脂厚粉，让本来要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已经有了痘痘，浓妆更是大忌中的大忌了。它会让你的痘痘“严重化”和“复杂化”，你将无法知道，化学合成的脂粉会和细菌如何联合摧毁你的“花容”。
清爽是对付痘痘的一大要义，清爽可以缓减皮肤的堵塞，另外清除让细菌繁殖的油脂也会断了痘痘的后路。
清洗最好不要直接用自来水，因为自来水中有含氯的漂白粉和让面部发炎的细菌，氯成份会刺激皮肤，让痘痘更多，自来水中的细菌则让局面复杂化。所以最好是用温开水、中性的肥皂和松软的毛巾每天洗两三次脸。
青春期痘痘怎么消
出现青春期痘痘之后，做好肌肤清洁、调理饮食、选择合适的护肤品、不挤痘痘等护肤方法，都可以让痘痘得到改善。
做好肌肤清洁：
清洁肌肤是改善痘痘的关键，青春期激素分泌旺盛，皮肤容易出油，面部的油脂和脂质堵塞在毛囊，导致痘痘的产生。每天要按时清洁皮肤，选择适合自己肤质的祛痘产品，清洁毛囊里面的脂质，疏通毛孔，可以有效改善痘痘。
平时要注意自己的个人卫生，床品要及时清洗，避免造成痘痘的感染。
调理饮食：
在饮食上面，要避免食用高热量、高油脂的食物，这些食物是刺激青春痘产生的重要原因。青少年在饮食上不节制，尤其是油腻食物还有一些垃圾食品，容易引起皮肤长痘。
平时要少吃垃圾食品，清淡饮食，多吃蔬菜水果，补充适当的维生素。
不挤痘痘：
如果面部出现痘痘，一定不要用手挤。用手挤痘痘可能会留下难看的疤痕，导致痘痘的周围留下红色的血瘀，很难消除。虽然把痘痘挤掉的时候很爽，看起来都平了很多，但是治标不治本。
而且手上还有很多的细菌，用手挤痘痘会导致脸部痘痘感染，导致痘痘更加严重。
|怎么样去青春期痘痘
不挤痘痘： 做好肌肤清洁： 做好防晒： 健康饮食： 怎么样去痘痘 怎么样去青春期痘痘 皮肤清洁： 调理饮食： 青春期痘痘怎么消