炖鹅肉放什么容易烂
放点酸的材料，比如山楂、话梅、或者是食醋，都会使蛋白质类食容易炖烂。
炖鹅肉的功效与作用：
鹅肉属完全蛋白质，其中含有十多种氨基酸，是人体生长发育所必需的。
鹅肉能解五脏之热，可治疗和预防咳嗽病症。尤其对治疗感冒和急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿、肺气肿、哮喘咳痰有很好的疗效。
鹅肉对于老年糖尿病患者还有控制病情发展和补充营养的作用。
鹅肉的脂肪含量低，不饱和脂肪酸的含量高，特别是亚麻酸含量远远超过其他肉类。而且鹅肉的脂肪熔点也很低，质地柔软，容易被人体消化吸收。
怎样炖鹅肉容易烂
尽量将鹅肉剁成小块。鹅肉剁成小块更易熟，也更易入味，可以节省炖的时间。
将配料和鹅肉在锅中炒一下。
将小块鹅肉下入高压锅中炖。在高压锅上汽之后炖15分钟，可以将粗纤维的鹅肉炖的软烂，除了高压锅，也可以普通炖40分钟。
牛腩怎么炖容易烂 牛腩如何炖容易烂
先挑选纹路顺畅的新鲜牛腩，不要买那种不均匀的带着肥肉的牛腩肉。
用刀背敲打牛腩，破坏其纤维。
切成小块，加入适量料酒和耗油，并滴入几滴柠檬汁或者菠萝汁进行腌制。
将腌制好的牛腩用高压锅压20分钟。
将牛肉煮熟之后，再炒再炖，就会特别软烂，而且能节省时间。
炖牛腩时放入茶叶包，可以加山楂片或者啤酒或加入几滴食醋。
炖牛腩时使用热水，不要加冷水。
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