素炒山药
山药适量,油适量、盐适量、葱花适量
山药去皮,洗净,切片,同时把葱花切好备用。在去皮的同时先烧一锅水。
水冒泡就放入切好的山药片,焯下。
差不多淖不到一分钟就可以出锅,沥干水分,把盐和鸡精撒上。
烧锅热油,放入葱花炝锅。
然后放入山药片翻炒,因为本身这个山药吃的就是脆的,所以不用炒太长时间,而且是用水淖过的。
翻炒的同时可以稍微放一点点水,大约翻炒2.3分钟 就可以出锅了。
素炒山药需要焯水吗
素炒山药不需要焯水。
在烹饪素炒山药的时候是不需要特意给它焯水的,这样做会让山药内部的营养流失许多,我们只需要在开始烹饪山药之前,将切好的山药放入水中浸泡保存,防止它因为和氧气发生反应而变黑即可。
通常情况下用来烹饪素炒山药的山药都是口感比较脆的,我们在烹饪它的时候还可以先往锅中倒入白醋,再将浸泡好的山药冲洗一下倒入锅中翻炒至断生,这样烹饪出来的山药的口感会更加脆爽。
素炒香菇,素炒香菇方法
把干香菇充分泡发洗净挤干水,起油锅爆香蒜片,下香菇炒炒焖焖。再放青椒炒到断生,加盐和少许生抽起锅。
原材料切一切。锅中放入开水,放入香菇焯一分钟捞出,沥干水分备用。锅中放油放入蒜片和姜片,炒出香味。放入香菇大火翻炒。再放入黄瓜片,调入盐和鸡粉。临出锅淋入少许香油即可。
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