肥胖带来的危害都包括哪些|

肥胖带来的危害都包括哪些

肥胖带来的危害有肥胖会使内脏和血管外被脂肪包围，引发心血管疾病。

肥胖症者的心脏病、高血压、糖尿病发病率是正常体重者的3倍，动脉硬化的发病率是正常体重者的2-3倍。

肥胖带来的八大危害有哪些

肥胖带来的八大危害包括：

导致血脂异常。肥胖者，特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高，而高密度脂蛋白反而降低。

增加脑血管病变。肥胖者容易患高血压、血脂紊乱及糖尿病，而有高血压、血脂紊乱和糖尿病的肥胖者，大脑更容易出问题。

增加患高血压的概率。肥胖者高血压的发生几率要比非肥胖者高很多。

增加心脏负荷。有人发现，肥胖者心绞痛和猝死的发生率提高了4倍。

导致脂肪肝。大约有一半的肥胖者患有脂肪肝。

增加糖尿病风险。肥胖是发生糖尿病的重要危险因素之一。

引起骨关节疾病。肥胖可能引起的骨关节疾病主要有三种：骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。

肥胖者易患癌症。肥胖妇女更容易患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌，肥胖男性则更容易患前列腺癌。而且只要是肥胖者，无论男女都更容易患结肠癌及直肠癌。

玉米油危害都包括哪些

玉米油有很多好处，但是吃的不当也会产生一些危害。吃玉米油不能让油温过高，不然会导致一些过氧化物的物质的产生，这种物质会加重肝脏的负担，会让肝病和皮肤病高发，严重者可能会导致癌症的发生。

玉米油是人们最常吃的一种食用油它味道比较清新，色泽比较淡黄清澈，是人们从玉米的芽胚中提炼出来的。玉米油保留了玉米当中的大部分人营养对人体有很大的好处，但是食用不当也会造成一些危害。玉米油富含丰富的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸，这些物质能够加快人体的新陈代谢有效地防止胆固醇在血液中的堆积，能够净化血液，促进血液流通。因此吃玉米油可以预防高血压和高血脂。玉米油里面含有丰富的谷胱甘肽和微量的硒元素。这两种物质能够抗衰老。另外玉米油还可以起到保护眼睛的作用，因为玉米油里面有玉米黄质这种物质能够预防视网膜病变，玉米油还有的维生素a和胡萝卜素能够有效预防眼睛疲劳，防止视力下降。

---

|肥胖带来的危害都包括哪些

玉米油危害都包括哪些 肥胖带来的八大危害有哪些 肥胖带来的危害都包括哪些