筒篙拌菜怎么蒸|

筒篙拌菜怎么蒸

材料，筒篙数棵。米粉少许。蒜1-2瓣。小辣2根。盐，味精，油。

筒篙切细，蒜剁泥。加米粉，盐，味精拌下，千万不可加水。大火蒸5分钟即可。

辣椒切细。油少许下锅热，辣椒过热油炒下，淋上蒸好的筒篙就可以吃了。

筒篙菜与什么食物相克

筒篙菜与柿子和胡萝卜相克，同食不仅容易伤胃而且还会破坏维生素C。

茼蒿是菊科植物蒿子杆和茼蒿的茎叶。由于它的花很像野菊，所以又名菊花菜。茼蒿的茎和叶可以同食，有蒿之清气、菊之甘香，一般营养成分无所不备，尤其胡萝卜素的含量超过一般蔬菜。

吃筒篙菜有什么坏处

吃筒篙菜容易引起上火，正常的健康人群吃茼蒿没有什么坏处，但是不能过量食用，因为茼蒿这种菜品气浊，人们过量食用以后容易上火，出现口舌生疮的咽喉肿痛等多种不良症状，对身体健康不利。另外平时吃茼蒿时一定要把它清洗干净，以免它的表面的农药残留对身体不利。

|筒篙拌菜怎么蒸