煮芭蕉花怎么煮罐头|

煮芭蕉花怎么煮罐头

材料：芭香蕉500克、姜5克、蒜5克、盐10克、小米辣10克。

煮芭蕉花怎么煮罐头步骤如下：

把野芭蕉心剥去老茎后切成薄片；

切好的芭蕉心放入小盆用手捏碎，倒入水，用筷子搅，把裹在筷子上的丝拿掉；

把裹去丝的芭蕉心用手捏干水分后放入盘中备用；

瘦肉剁成肉末备用；

把姜蒜切小粒，泡小米辣切碎；

炒锅倒油烧热，下姜蒜、小米辣炒出香味；

放入肉末炒散炒熟，放入芭蕉心翻炒熟；

放入一匙生抽翻炒均匀，放入适量盐翻炒均匀即可。

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