松茸汤的做法
将新鲜的松茸洗净、用小刀刮掉根部泥脚,松茸切片。
将切好的松茸片放入砂锅中,加入热水,大火煮沸再转小火,继续煮15分钟左右。
在锅中加入少许盐。
盛出在碗中放小葱花点缀,松茸汤就做好了。
松茸的做法 松茸鸽子汤的做法
姜切成块,松茸放入碗中,加冷水浸泡一段时间,鸽子洗净处理好,放锅中,倒入姜片小火熬煮,接着捞出放入汤煲中,再倒入姜片和料酒,盖上盖子,焖煲半小时,放泡好的松茸,盖上盖子,鸽子肉煮熟后,放入枸杞和少许,关火将肉汤舀出,松茸鸽子汤就做好了。
松茸的做法
食材:
格子1只,松茸适量,枸杞,料酒,姜1块
松茸鸽子汤的做法:
1.姜切成块,松茸放入碗中,加冷水浸泡一段时间。
2.鸽子清洗干净,处理好,放入锅中,倒入姜片,小火熬煮。
3.接着捞出放入煮好开水的汤煲中,再倒入姜片和料酒,盖上盖子,焖煲半小时左右,放入泡好的松茸,盖上盖子。
4.鸽子肉煮熟后,放入枸杞和少许,关火将肉汤舀出,松茸鸽子汤就做好了。
小贴士:
鸽子汤的热性比较强,所以如果易上火或喜冷怕热的人,最好不要吃,鸽子汤不能和牛羊肉一起吃。
松茸中含有大量的不饱和脂肪酸,这些不饱和脂肪酸能清除人体血液中的垃圾,也能增加血管弹性,延缓血管衰老,平时多吃松茸,不单能保护心脑血管,而且能防止心脑血管病变发生。
乌鸡松茸汤的做法
材料:乌骨鸡半只,干松茸50克,笋干50克,生姜、食盐各适量。
做法:
将乌鸡清洗干净,斩件,放入热水中焯去血水,冲去浮沫备用。
干松茸、笋干分别用温水泡发,洗净切片备用,生姜洗净切片。
乌鸡放入砂锅中,加入切好的松茸、笋干、生姜。
注入足量清水,开大火煮沸。
然后改小火再炖煮2小时左右。
最后加入食盐调味出锅即可。
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