半马拉松全长多少|

半马拉松全长多少

马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，半程马拉松，路程长度是21.0975公里，或13.1英里。二分之一马拉松，英文：HalfMarathon，目前国际上从众增长最快的赛跑项目。路程长度是21.0975公里，或13.1英里。因为半程马拉松的程长很有挑战性，但对跑步者的要求又不像全程马拉松那么严苛。所以更加适合大部人参与，因为并不是所有人都能跑完全马的，半马的参与度会更高一点。

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半程马拉松又叫二分之一马拉松，它的路程长度是21.0975公里，或13.1英里。是目前国际上从众增长最快的赛跑项目。

马拉松原为希腊的一个地名，在雅典东北30公里。公元前490年，雅典军在马拉松平原打败波斯军队。为了把胜利消息迅速告诉雅典人，希腊派遣长跑优胜者菲迪皮茨从马拉松跑至雅典中央广场。在极速完成36.2公里的路程并传达胜利的消息后，菲迪皮茨体力衰竭倒地而亡。

1896年，雅典人在第一届奥林匹克运动会上以这一史事设立一个比赛项目，并定名为“马拉松”。菲迪皮茨的名字和马拉松战役随着奥林匹克运动会的圣火一代又一代地留存在人间。

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马拉松全长为42.195km。马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里。马拉松分全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种。半程马拉松路程为21.0975千米，四分马拉松路程为10.548千米。

马拉松长跑来源于公元前490年9月12日发生的一场战役。这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信。

菲迪皮茨是个有名的“飞毛腿”，为了让故乡人早知道好消息，他一个劲地快跑，当他跑到雅典时，已上气不接下气，激动地喊道“欢......乐吧，雅典人，我们......胜利了”说完，就倒在地上死了。

为了纪念这一事件，在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮茨送信跑的里程——42.195公里作为赛跑的距离。

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