一岁后宝宝每天摄入多少钙| - 寺庙

一岁后宝宝每天摄入多少钙

正常宝宝钙的生理需要量1~3岁应该每天是600毫克。如果孩子每天保证400~600毫升配方奶就不需要额外补充钙了。对于1岁以上的幼儿，饮食中奶量下降了，正餐吃的多了，可以在饮食中注意含钙食物的摄入。补钙的同时可以多晒晒太阳，促进宝宝对钙的吸收，可以很好地补钙。

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婴儿每日钙摄入量多少是不确定的，根据喂养方式不同，摄入的钙量不同，一般母乳喂养的婴儿，一日吃奶量800毫升就可补充所需的钙量。正常婴儿每日需要摄入钙的量前6个月为每日300毫克左右，6~12个月每日需钙量大概在400毫克左右。

18个月宝宝每天摄入800-1200毫克钙，这样才能保证身体的发展需求。

钙英文别名有CalciumshotNmmdia;CalciumturningsN;Calciumshavings.钙是一种金属元素，符号Ca，在化学元素周期表中位于第4周期、第IIA族，常温下呈银白色晶体。动物的骨骼、蛤壳、蛋壳都含有碳酸钙。

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