石榴怎么吃较好
石榴生吃有许多籽，食用较麻烦，榨汁后不仅食用方便，还容易消化，具体的做法如下：
1.准备石榴一个。
2.用小刀将石榴剥开，取出石榴的果肉放入盘中。
3.打开榨汁机，将石榴果肉倒入，接通开关，榨3-5分钟。
4.用细小的过滤网，过滤石榴残渣，剩余的石榴汁液倒入杯中即可饮用。
怎么吃石榴和苹果较好
可以直接食用，也可以榨汁喝。
食材：石榴、苹果、柠檬、蜂蜜。
石榴清洗干净，剥出果粒。
苹果洗净，削皮切成小丁。
将石榴果粒和苹果倒入料理机。
挤入柠檬汁，加入200毫升凉开水。
开机搅拌，调入少许蜂蜜，过滤后饮用即可。
一次吃多少香蕉和石榴较好
建议每次吃一根香蕉，一个或半个石榴即可。
香蕉性质寒凉，又富含果胶及纤维素，若是一次性大量食用可能会导致肠胃出现消化不良、腹胀、便秘等情况，而石榴含糖量较高，多吃会损伤牙齿，因此建议适量食用。
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