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吃蚌壳肉有什么好处|

吃蚌壳肉有什么好处

营养价值:

吃蚌壳肉有什么好处|

富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

食疗:

提高免疫力:铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。

清热除火:能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。

健脾:适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。

消食:有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证。

活血祛瘀:促进人体气血运行,宜于治疗血瘀证。

蚌壳肉的功效与作用 蚌壳肉有什么功效

蚌壳肉,性寒、味甘、咸,具有除热、解毒、止渴等的功效。

蚌壳肉可以清热除烦、清心火,去除血液中的热毒,适合上火的人食用;含有丰富的钙及磷等矿物质,可以补钙及促进钙的吸收,还可以增加眼球壁的弹力,可以预防和治疗近视的发生;蚌壳肉还含有丰富的蛋白质,可以起到维持和提高免疫系统功能的功效;而且,蚌壳肉还具有解酒的功效,可以促进乙醇的快速分解及排出体外,缓解醉酒后的不适症状。

怀孕吃鸵鸟肉有什么好处 怀孕吃鸵鸟肉行吗

不建议食用。

虽然鸵鸟肉的味道也是比较好,但要尽量避免吃生冷的热气的食物,以免对宝宝形成伤害。同时,孕妇还是有非常多的饮食的禁忌,包括不能够吃高脂肪的食品,不可以摄入太多高蛋白质的食物,高糖的食物等等。


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