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茯苓粉可以天天吃吗|

茯苓粉可以天天吃吗

茯苓粉适合大多数的人群服用,除了患有肾虚多尿、虚寒滑精、气虚下陷、津伤口干的人群以外,是都可服用的,它具有一定健脾除湿的功效。每天服用量不要过多,一般在十克左右即可。

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土茯苓粉可以天天吃吗

土茯苓粉可以天天吃的,土茯苓粉是中草药茯苓磨成的粉,茯苓是一种常见的中药,现在被作为一种常见的保健品,茯苓性味甘、淡、平,主要功效是利水渗湿,健脾安神,常吃对身体没有副作用。

在中医学中,茯苓常常与其他药物配伍发挥功效,可以治疗脾虚证以及心悸失眠等症状。脾虚便溏者可以常吃。主产于广东、湖南、湖北、浙江、江苏、四川、江西等地。

茯苓粉怎么吃,什么是茯苓

山药,薏仁,茯苓,粳米粥,原料用茯苓粉三十克,薏仁三十克,山药五十克,粳米一百克,先将粳米、薏仁、山药加水适量煮半熟放入茯苓粉,和匀后煮熟,空腹服用即可。也可以做完茯苓粉粥,用茯苓粉十五克、粳米一百克、胡椒粉、盐、味精少许。先将粳米江淘洗干净,然后将粳米、茯苓粉放入锅内,加水适量的用武火烧沸后转用文火炖至米烂,再加味精、盐、胡椒粉、搅匀即成。

茯苓,中药名。为多孔菌科真菌茯苓Poriacocos(Schw.)Wolf的干燥菌核。多于7~9月采挖,挖出后除去泥沙,堆置“发汗”后,摊开晾至表面干燥,再“发汗”,反复数次至现皱纹、内部水分大部散失后,阴干,称为“茯苓个”;或将鲜茯苓按不同部位切制,阴干,分别称为“茯苓块”和“茯苓片”。


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