蒲公英和牛蒡怎么煮水喝
蒲公英：3-5克。
牛蒡：2-3克。
红枣、枸杞：各2克。（中和性味）
做法：
洗净蒲公英、牛蒡、红枣、枸杞，去除枯叶，倒入水壶中。
在水壶中加入500毫升左右的清水（可按比例增加蒲公英的量）。
倒入所有药材，大火煮开，10-15分钟之后，即可饮用。
蒲公英和牛蒡煮水喝吗
建议适量饮用，不可过多。
由于蒲公性质寒凉，而牛蒡也是凉性食物，如果将两者搭配泡水饮用，可以降低体内的燥热，具有不错的降火作用，但是若泡水过多饮用，容易导致体内寒气过甚，可能出现脾胃寒凉的不适情况，长期饮用还可能会改变自身的体质状况，影响身体的健康。
鲜蒲公英煮水喝的方法 鲜蒲公英怎么煮水喝
鲜蒲公英煮水喝的方法：将新鲜蒲公英洗净，放到干净的砂锅中，然后加入适量的清水，煮开后再用小火煎煮20分钟，最后将煮好的汤汁进行过滤，过滤后的汤汁就可以饮用了。
新鲜的蒲公英可以泡水喝，蒲公英又叫黄花地丁、婆婆丁，很多人采来当野菜吃。这个药苦、甘，而寒的性味，入肝、胃经，有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功用。它用于治疗疔疮肿毒、乳腺炎、咽喉肿痛、肺炎、肠炎、阑尾炎，也可以用于肝胆湿热出现的黄疸。另外，蒲公英有利尿通淋的作用，可以用于治疗尿频、尿急、尿涩、尿痛等泌尿系的淋症。
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