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香菇饺子香菇用焯水吗|

香菇饺子香菇用焯水吗

用鲜香菇包饺子,鲜香菇要用开水焯。香菇油菜馅饺子的用料:鸡蛋4只,油菜2斤,香菇1斤,姜一块,花椒适量,葱白适量,饺子皮三斤,做法:  

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锅里煮开水,将油菜用热水焯一下,将水分沥干,剁碎,放置盆中待用。

鲜香菇洗净,锅里烧开水,香菇焯熟,过凉水,沥干水,剁碎待用。

花椒用擀面杖压碎,姜切成姜末。

锅里放少量油,将鸡蛋炒至嫩黄,炒鸡蛋时放一些盐。

将香菇与油菜放入盆中,放上油、姜末、花椒沫儿、生抽、香油、鸡精、8g的盐均匀搅拌饺子馅就好了。

搅拌好用筷子夹取适量的饺子馅放到饺子皮里,就可以包饺子了。

包好的饺子,就可以放锅里煮了。

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如果是新鲜的香菇一般不建议焯水,焯水会让新鲜香菇中的营养物质流失、鲜味下降,影响口感。香菇起源于我国,我国是最早栽培香菇的国家,至今已有800多年历史。香菇是世界第二大菇,是食用菌。

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香菇的肉质肥厚、细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富,含有钙、磷、铁、镁、硒等营养成分。

香菇主要分布在安徽、江苏、上海、浙江、江西、湖南、福建、台湾、广东、广西、云南、贵州、四川等地。

香菇可晒干、制成香菇罐头,加工成香菇松、香菇肉松、香菇脯、香菇奶糖、香菇粉、香菇茶、香菇酒、香菇饮料等。

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香菇吃之前最好是清洗一下,如果是新鲜的香菇,这种食物最好是焯水之后再吃,这样可以除掉杂质。如果是干的香菇,需要泡发之后再焯水。

香菇不仅营养丰富,而且吃起来也很美味。洗香菇时,千万不能只用清水,多加这两种东西,香菇吃起来更放心。

清洗香菇的时候,可以加入小苏打和食盐,这样洗出来的香菇才会干净又卫生,小苏打本身就有一定的清洁作用,加入水中可以带走香菇表面的灰尘,起到一个很好的清洁效果。食盐也有一定的杀菌功效,两者配合,清洗起来更干净。


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