绿豆要洗吗|

绿豆要洗吗

绿豆需要清洗

绿豆在煮之前需要进行清洗，可以将绿豆表面的细菌以及灰尘清洗掉，另外清洗之前可放置清水中浸泡4个小时左右的时间，绿豆吸收充足的水分，可以减少煮的时间，使其更好的爆开。

绿豆要提前泡吗

绿豆根本不需要用清水提前浸泡，一是浪费时间；二是长时间的浸泡和熬煮绿豆，都会使煮出来的绿豆汤颜色发红，口感也会大打折扣，也影响绿豆后期做菜。煮绿豆汤时，建议使用不锈钢锅或者砂锅，最好不要用铁锅，因为绿豆皮中的物质会和铁离子发生化学作用。而且煮的时候要盖上锅盖，不然也会使“绿豆汤”变成“红豆汤”。

煮绿豆粥绿豆要泡吗

煮绿豆粥绿豆可以泡，也可以不泡。

如果时间充足的话可以将绿豆提前一晚上用凉水浸泡,如果觉得一晚上时间太长的话可以用开水浸泡3小时左右,这个时候绿豆粒已涨大变软,再煮,很快煮烂。或者绿豆先用水浸泡10分钟左右,沥去水分,放入冷冻室,冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分,根据水结成冰体积变大的原理,经过冷冻,把绿豆撑裂。有裂纹的绿豆遇热水后被撑开,所以能很快煮开花。只是简单的物理变化,营养不会流失的。但假如是用高压锅或者电饭锅来煮的话也可以不用先提前泡,直接煮的话一般是45分钟即可。

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