冰糖醋泡生姜的做法,冰糖醋泡生姜的做法是什么
冰糖醋泡姜的准备
制作冰糖醋泡姜时需要准备一个干净的玻璃瓶子,鲜嫩的生姜、盐以及冰糖和醋各适量,生姜与冰糖的比例应该是五比二,其他材料适量就可以,把准备好的生姜还要处理一下,不但要用清水洗净,还要把它外表的姜皮全部去掉。
冰糖醋泡姜的腌制方法
把洗好去皮的生姜用刀切成薄片,越薄越容易入味,切好以后放在小盆中,加少量食用盐腌制,腌制时间不能少于三小时,腌好以后取出挤干水分,放入玻璃瓶子中,冰糖这时要与姜片交替放进瓶子中,最后加入醋,让醋没过姜片,把瓶口封好,腌制三四天就可以。
冰糖醋泡生姜的功效
冰糖醋泡生姜有降血脂、降血压、抗疲劳、延缓衰老等的功效。对消化系统功能和心血管系统功能都具有良好的促进作用,具有防治疾病,强健身体的功效。主要原理是生姜泡醋,一散一收,相互为制,即可以温中健胃,又不至于发散太过,同时又兼具行血散瘀之功。
冰糖醋泡姜的正确做法 冰糖醋泡姜的做法
材料:生姜适量,米醋适量,冰糖适量。
准备好生姜,有部分去皮的,带姜皮不太好看,但姜皮确实有很多药效。把姜洗净凉干。不能带生水。有的切薄片,有一半切厚点的。冰糖也准备好。冰糖的量可以自己随意,最低20克。米醋也备用。
准备玻璃瓶,洗净凉干水分,把切的姜片摆放好,切的较厚点的放瓶底,薄点的放最顶层。
冰糖也放瓶子里。
然后倒适量米醋。米醋的量最好抹过姜片。
盖上瓶盖,放冰箱冷藏能吃上几天即可。
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