南瓜和芹菜可以一起炒吗
可以一起炒，南瓜和芹菜富含不少的营养成分，炒熟后食用利于肠胃消化与吸收，适当加下其他食材一起烹饪，营养更加均衡丰富，做法如下：
食材：南瓜、芹菜、猪肉、面粉。
辅料：盐，料酒，豆瓣酱，姜，葱，蒜。
南瓜切小块块，煮熟，少一点水。
连煮南瓜的水一起，按成糊糊。
加面粉，揉成一个面团。
做成薄片，锅里放少许油，煎熟。
加姜，把肉煮熟，待用
将辣椒，葱，姜，蒜放在锅里炒香，下肉片，加少许料酒，酱油。
加芹菜，再加南瓜饼，加豆瓣酱，盐，再加点开水（防止饼子和肉变硬）即可。
南瓜芹菜一起炒可以吗
可以一起炒，南瓜和芹菜富含不少的营养成分，炒熟后食用利于肠胃消化与吸收，适当加下其他食材一起烹饪，营养更加均衡丰富，做法如下：
芹菜可以和虾一起炒吗
芹菜和虾完全可以搭配一起炒的，芹菜含有丰富膳食纤维、矿物质等，而虾是优质蛋白的良好来源，一起可以弥补互相营养不足。芹菜功效主治：清热除烦，平肝，利水消肿，凉血止血。主治高血压，头痛，头晕，暴热烦渴，黄疸，水肿，小便热涩不利，妇女月经不调，赤白带下，瘰疬，痄腮等病症。小孩和老人宜多吃虾，有过敏史的人需要检查一下再吃。芹菜与虾不能同吃的来源是民间理论——“维生素C与虾不能一起食用”，理由是因为虾体内的五价砷与维生素C相反应，转变为有毒的三价砷，也就是砒霜。但实际上虾体内无机砷含量极低，就算被还原成三价砷，产生了微量的砒霜，也不会对人体产生影响。“忽略了剂量谈毒性无意义”，有人计算过，一个人一次性至少吃一百五十公斤的虾，才能产生有足够毒害作用的砒霜。在被毒死之前，已经撑坏了。
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