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豇豆角焯水几分钟能熟|

豇豆角焯水几分钟能熟

豇豆焯水时间不算太长,一般5分钟左右就可以了,这个时候能看到它表面明显变色,翠绿可喜。

豇豆角焯水几分钟能熟|

豇豆焯水也非常简单,首先将豇豆清洗干净,将豆筋去掉,然后再锅中加水,水凉能没过豆角即可,接着放入盐、香油一起煮沸。

接着将将豇豆放到锅里,然后保持大火,煮5分钟左右,接着将焯好的豇豆捞出来,放到凉水里面,几分钟后捞出沥干水分即可,这样不仅能缩短烹饪时间,还能保持颜色翠绿好看。

豇豆角需要焯水几分钟

炒豇豆角之前,需要将豇豆角焯水5分钟左右,这样豇豆角就能焯熟了。

1.将豇豆角洗净、摘除豆筋。

2.锅内加水,以能够没过豇豆角的量为宜,放入少许盐、香油,煮沸(加入开水或者热水更好,能够节约时间)。

3.将摘好的豆角放入锅内,水需要没过豇豆,保持大伙,煮沸5分钟左右。

4.准备一小盆凉水,将焯好的豇豆角捞出,迅速放入凉水中,这样颜色才会翠绿好看。

5.几分钟后,捞出过了凉水的豇豆角,沥水,即可。

凉拌豇豆角需要焯水几分钟

凉拌豇豆角需要焯水5分钟,生豇豆中含有两种对人体有害的物质溶血素和毒蛋白,食用生豇豆或未炒熟的豇豆容易引起中毒,所以大家在做凉拌豇豆时应尽量长时间煮。

由于这些物质遮蔽了豆角表皮细胞所含的叶绿素,因而豆角的碧绿色泽不突出,豆角的角质和蜡质物不溶于水,而只溶于热碱水中,故在豆角焯水时添少许碱,豆角便显得碧绿。但须注意加碱切忌过多,否则会影响菜肴的风味特色和营养价值。

豇豆烹调时未熟透,食后引起中毒。如水焯后做凉拌菜、炒食,未能彻底破坏其所含毒成分,一般炖食者很少发生中毒。豆角宜炖食,炒食不要过于贪图脆嫩,应充分加热,使之彻底熟透。


|豇豆角焯水几分钟能熟

     

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