吃多了黄瓜和秋葵怎么办
若两者食多而引起腹泻,建议多喝加盐的温水,补充体内损失的电解质,温水喝下去相对会舒服点,另外,腹泻时,不建议马上服用止泻药品,多喝盐水,多休息等待身体自然恢复即可,若是腹泻情况没有得到缓解,可以根据说明书服用药物或到前往医院就诊。
两者食用过多导致感冒时,建议喝点姜水,驱除体内寒气,严重者可服用治疗感冒等药物。
秋葵和黄瓜吃多了会怎么样
秋葵和黄瓜从食物属性上来说都是属于寒凉性的食物,这种食物单独食用时吃太多都会引起脾胃虚寒,若是一起食用,寒性更甚,容易引起腹泻、腹痛等不适症状。
秋葵味淡性寒,黄瓜属性也偏凉,若是一起食用过多,容易加重体内寒性,可能引起头痛、打喷嚏、流鼻涕等感冒的不适症状,不利于身体健康。
秋葵吃多了怎么办
根据情况看。
要是秋葵吃多了后,没有出现身体不适的情况,则不需过于担心,可以通过散步及食用一些助消化的食物来缓解。
要是出现了拉肚子的情况,一般等秋葵的成分完全排即可,可以喝一些糖盐水,避免出现脱水或者电解质紊乱的情况,但要是腹泻的症状较为严重,建议及时就医,根据医生指导服用药物来缓解不适。
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