香蕉熟过了还能吃吗|

香蕉熟过了还能吃吗

香蕉熟透了可以吃。

香蕉未成熟时，外皮呈青绿色，口感涩，涩味原因是这时的香蕉中含有大量鞣酸的缘故。这种香蕉不能吃。因为鞣酸具有很强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便，从而造成便秘。另外，香蕉不可过量食用，香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质虽然有利人体健康，但是若在短时间内摄入过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等的比例失调，对健康产生危害；此外，还会因胃酸分泌减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动。

一般人都有这样的常识.香蕉是润肠的.大便不好的时候吃香蕉就能润肠通便.其实并非所有的香蕉都具有润肠作用.只有熟透的香蕉才能有上述功能.如果多吃了生的香蕉不仅不能通便.反而会加重便秘.因为.没有熟透的香蕉含较多鞣酸.对消化道有收敛作用.会抑制胃肠液分泌并抑制胃肠蠕动。

保质期过了还能吃吗

保质期过了不建议继续吃，虽然部分食物刚过期没有质量问题吃了对人体无害，但是这种食物的营养物质会大量流失，即便可以继续吃，也没有什么营养价值。并且大部分过期的食物都会滋生细菌，继续吃过期的食物很容易引起肠胃不适。

食物过期不建议继续吃

食物过保质期不建议继续吃，虽然部分食物刚过期在没有质量问题的情况下可以吃，但是过期的食物营养物质会大量流失，即便没有变质，吃了也不会导致身体不适，其营养价值也会几近完全消失。

此外过期的食物中的有效成分会变性，尤其是高蛋白、高糖的食物甚至可能会滋生大量细菌，继续吃这类过期的食物很可能会引起肠胃不适，对人体健康会造成一定损伤。

无论是什么食物，建议在食物的保质期内吃完，这样才能充分将食物的营养物质吸收。否则食物放置时间过长，其流失的营养物质会越多，口感也会越来越差。

阿胶过了保质期还能吃吗

阿胶过了保质期就不能吃了。过了保质期，质量和成分会发生一些变化。不安全和失去应有的效力。

阿胶的保存

阿胶受潮、遇热宜软化，干燥、寒冷易断裂，需要用油纸将阿胶包好，来回两层。

然后将包好的阿胶贮于木盒内或者密封盒内。

在底层放少许生石灰或其他吸潮剂，然后将装阿胶的容器放在阴凉干燥处。

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