月经快完了可以吃西瓜吗|

月经快完了可以吃西瓜吗

月经快完了最好不吃西瓜。

虽西瓜含有大量水分,多种氨基酸和糖,具有清热解暑、爽利解渴的作用。但是西瓜性寒质滑,如果在经期吃了西瓜,特别是生冷的西瓜,血液会受到温度改变的刺激,致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。

意见建议:建议最好在经期少吃西瓜。另建议月经期也不要吃属性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、梨子、柚子,这些食物都是会引起痛经。

月经期间可以吃西瓜吗

月经期间是可以吃西瓜的，但是不能过量食用。因为女性朋友在月经期间吃了西瓜，特别是冰箱里拿出来的生冷的西瓜，可能会造成不适。同时经期女性免疫力相对较低，选择西瓜的时候也要注意。

夏天来月经可以吃西瓜吗

女性夏天来月经期间，如果没有出现下腹痛的情况，适当的吃些常温西瓜是可以的，一方面有利于解渴，也具有利尿的作用，另一方面也可以提供能量。但是由于西瓜是一个偏凉性的水果，女性在月经期间出现有腹痛、腹胀等胃肠道消化不良的情况，最好就不要吃西瓜。

茶、咖啡、冷饮、酒等，都尽量在经期里忌食。月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与别的动物之间。刺毛鼠,母牛、母马、母骆驼、母猪、母羊等也会来月经，某些哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称为月经。月经期流出的血也叫经血。

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