香蕉葡萄柚汁|

香蕉葡萄柚汁

材料：葡萄柚1个，香蕉1支。

做法：将葡萄柚和香蕉都去掉果皮，然后都切成小块，放入果汁机中榨汁后即可。

功效：葡萄柚富含天然维生素和纤维素，可以排毒养颜、美白降脂，而香蕉有解除疲劳、润肠通便的功效，常喝香蕉葡萄柚汁可以减肥瘦身，保持好身材。

葡萄柚汁是什么 葡萄柚汁介绍

葡萄柚汁就是葡萄柚榨成汁了。葡萄柚又名西柚。起源于亚洲，是人工种植的树种，是芸香科柑橘属的一种亚热带植物。为常见的水果之一。常绿乔木，通常高度为5-6米，最高可达13-15米。叶子狭长，为深绿色，花为四瓣白色。果实为扁球形，皮为黄橙色，常数十个簇生成穗，形似葡萄，故名。果肉分瓣且酸，品种不同其颜色也有区别，包括白色、粉红和红色。

葡萄柚汁的维生素P能够增强人体皮肤和毛孔的功能，使皮肤更加健康，并达到美容养颜的效果。而维生素C能够参与胶原蛋白的结合，促进人体内抗体的产生，提高身体机能解毒的能力。

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